Formació «Càpsules formatives online per a famílies amb fills i filles adolescents»

CÀPSULES FORMATIVES ONLINE PER A FAMÍLIES AMB FILLS I FILLES ADOLESCENTS

Sovint ens costa acompanyar els nostres fills i filles adolescents, tenim la sensació que la majoria de dies acabem enfadats, a vegades no els entenem i no sabem com acostar-nos-hi.

Veiem que en el seu món són importants les pantalles, però no acabem d’estar segurs/es si en fan un ús o un abús, si el contingut al que accedeixen és adequat a la seva edat o quines són les implicacions d’una sobreexposició a les xarxes.

Des del Sigues tu us oferim aquestes dues formacions en línia on, de la mà de professionals expertes en criança positiva i en l’acompanyament a famílies, us donaran recursos i eines que us serveixin per establir normes i límits on totes les parts es sentin reconegudes, obrir canals de comunicació i, en definitiva, millorar el clima familiar.

Aquestes sessions són gratuïtes, subvencionades per Dipsalut i les anirem oferint fins al mes de maig. ANIREM OBRINT NOVES DATES al calendari a mida que s'omplin els grups.

Sessió1. CONNECTANT-NOS: COM PODEM ACOMPANYAR ELS I LES ADOLESCENTS EN L’ÚS DE LES PANTALLES

De quina manera vivim les pantalles a casa? Acabem sovint discutint amb els nostres fills i filles per l’ús o abús que en fan? Com podem acompanyar-los a partir del respecte i el diàleg?

I nosaltres? Quin ús en fem com a adults referents? Sabem què implica a nivell psicològic la sobreexposició a les pantalles?

En aquesta sessió de dues hores, guiada per la psicopedagoga M.Helena Tolosa, mirarem d’afrontar el repte d’acompanyar els nostres fills i filles adolescents a partir del respecte, comunicació assertiva, diàleg i consciència en l’ús de pantalles.

Sessió 2. APROPANT-NOS: COM PODEM MILLORAR LA COMUNICACIÓ AMB ELS NOSTRES FILLS I FILLES ADOLESCENTS

Durant l’adolescència es construeixen murs i barreres que semblen infranquejables. Com podem els pares i mares establir ponts de diàleg a partir d’una comunicació assertiva? Com podem sentir-nos més a prop els uns dels altres?

En aquesta sessió de dues hores de durada, la psicòloga Estefania Perez, ens donarà eines per poder-nos comunicar amb els nostres fills i filles adolescents amb l'objectiu d'apropar posicions, establir relacions positives i millorar el clima familiar.

 MÉS INFORMACIÓ I INSCRIPCIONS